Cholesterin Betrug: Desinformation entschlüsselt sich langsam unter Angehörigen der Gesundheitsberufe
von Paul Fassa
(NaturalNews) Die Idee, dass Cholesterin kardiale Probleme verursacht, hat seit Jahrzehnten eine Blutuntersuchung der Cholesterin -Zähler verursacht. Ein weiteres Ergebnis dieser Angst bestand darauf, dass es besessen war, Fett, insbesondere gesättigte Fette, zu vermeiden. Die Lebensmittelindustrie reagierte mit niedrigen und ohne fetten Lebensmitteln von Milch bis hin zu Cottage -Käse und mehr. Verarbeitete Lebensmittel förderten ihren niedrigen oder keinen fetten Inhalt, als wären sie die gesündesten Lebensmittel im Gefrierschrank.
Gesunde Fette wie Kokosnussöl und Palmöl wurden verschmäht und durch sehr ungesunde transfettierte, verarbeitete und beheizte Speiseöle ersetzt. Relativ gesunde ganze Butter Butters wurden durch Plastikmargarine ersetzt.
Dieser Mythos von Cholesteringefahren, die in Liverpool FC Trikot gesättigten Fetten lauten, die darauf warten, Ihre Arterien zu verstopfen und Sie an einem Herzstillstand zu sterben, beginnt sich zu entwirren.
Den Mythos des Cholesterins auflösen
Eine Metaanalyse von korrekt durchgeführten früheren Studien zu Herzgesundheit und gesättigten Fetten kam zu dem Schluss, dass es keinen Zusammenhang zwischen Herzproblemen und gesättigten Fetten gab. Dies wurde am 13. Januar 2010 im American Journal of Medical Nutrition (AJCN) veröffentlicht. (1)
Die Metaanalyse ist eine statistische Methode zum Nachweis oder Widersprüchen von unterschiedlichen epidemiologischen Studien innerhalb eines festgelegten Themas. Die AJCN-Metaanalyse umfasste Studien mit 350.000 Probanden, die 5 bis 23 Jahre lang befolgt wurden.
Der Trend, der vor einigen Jahrzehnten durch die Desinformation des gesättigten Fett -Cholesterinspiegels festgelegt wurde, hat dazu geführt, dass zahlreiche Amerikaner weniger Fett gegessen und Cholesterinspiegel mit geringerem Blut aufwiesen. Die Herzerkrankungen haben jedoch zusammen mit Diabetes, Vordiabetes und Fettleibigkeit weiter gestiegen. (1)
Dr. William Davis diskutiert West Ham United Trikot in seinem kurzen Artikel „Eine Schlagzeile, die Sie nie sehen werden: 60 Jahre alter Mann stirbt an Cholesterin“, dass Cholesterin nicht viel mehr als eine schlechte Lackierung in Ihrem Auto tötet könnte, könnte einen tödlichen Autounfall verursachen. ” (1)
Er diskutiert, dass die Ursache vieler Herzinfarkte und Koronarprobleme eine atherosklerotische Plakette in den Koronararterien ist, die die Arterien aufbauen und brechen oder verstopfen kann. Er beschreibt weiterhin andere Elemente, die Plaquesrupturen verursachen können, einschließlich entzündlicher Lungenentzündung.
Obwohl es etwas Cholesterin auf der Tafel geben kann, ist Cholesterin selbst wachsartig und biegsam. Cholesterin ist für Gehirnzellen, Nerven und andere zelluläre strukturelle Komponenten essentiell. Calciumablagerungen (Verkalkung) in Arterieneinnennioren sind viel schlechtere Bestandteile der Plaque. Es gehört in Ihre Knochen und nicht in Ihre Arterien. Vitamin K2 hilft, Kalzium aus Ihrem Blut und in Ihre Knochen zu transportieren.
Dr. Davis empfiehlt, Cholesterin -Panels für Herzgesundheitsprobleme zu vermeiden und ein Maß für die koronare atherosklerotische Plakette zu wählen.
Der Betrug setzt sich trotz überwältigender widersprüchlicher Beweise fort
Obwohl viel mehr veröffentlichte Zeitschriften und Ärzte, die sich als koronare Herzerkrankungen (KHK) beweisen, nicht durch hochgesättigte Fettdiäten und Cholesterinstoffe verursacht werden, bleibt der Mythos bestehen. Zahlreiche Menschen mit niedrigem Cholesterinspiegel sind in den Vierzigern an KHK gestorben, während zahlreiche mit hohem Cholesterinspiegel nie KHK -Probleme haben.
Mehrere Studien an Herzinfarktleichen haben ebenfalls die Desinformation von Cholesteringefahren ergeben. Doch die häufige Anleitung von Kardiologen beim Sehen von hohem Cholesterinspiegel besteht darin, ein Angiogramm zu erhalten, adiagnostische Tests, die teuer und nicht so sicher sind. Dann gibt es diese teuren Medikamente, die einen niedrigeren Cholesterinspiegel senken und gleichzeitig die allgemeine Gesundheit anrichten. (2)
Cholesterin ist für zahlreiche Funktionen wichtig. Zum Beispiel hilft es dabei, Sonnenlicht in Vitamin D3 umzuwandeln. Wenn Sie nicht genug mit Ihrem Essen bekommen, ist die Leber gezwungen, sie herzustellen. Niedriger Cholesterinspiegel wurde mit höheren Hubrisiken in Verbindung gebracht.
Oxidiertes Cholesterin aus hydriertem und verfeinertem polyunfreiem Speiseölen und Margarine kann zu Problemen führen, die zu KHK führen. Dies kommt nicht nur direkt aus den Ölen selbst, sondern indirekt aus dem Oxidationsprozess, den diese Öle initiieren. (3)
Diese giftigen Öle und Buttersubstitute wurden erstellt, um die staatlichen gesättigten Fette zu ersetzen, die verbraucht werden sollten.
Die Quellen für diesen kurzen Artikel umfassen:
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Über den Autor:
Paul Fassa widmete sich der Vormutung anderer vor der gegenwärtigen Korruption von Lebensmitteln und Medikamenten und führt andere Leicester City Trikot in eine Richtung für eine bessere Gesundheit ohne Einschränkungen der Gesundheitsfreiheit. Sie können seinen Blog unter überprüfen