Hallo und alles Gute zum Dienstag!
Gestern hatte ich einen kleinen „NSV“, auch bekannt als “Nicht-Maßstab”, als ich endlich zum Yoga ging! Kennt ihr mit “NSV” von den Tagen der alten Gewichtsverlust -Message Board? Nein? Nur ich der Verrückte, okay.
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Was ich an einem Tag esse – Runner Edition
Was ich an einem Tag gegessen habe. Essenstagebuch von einem Läufer, der derzeit nicht für einen Marathon oder einen Halbmarathon trainiert. Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks sowie Tipps.
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Wie auch immer- gute Arbeit Monikanin
Heute Morgen Eintracht Frankfurt Heimtrikot habe ich einen traurigen Versuch bei Geschwindigkeitsarbeit gemacht. Ich fühle es immer noch nicht, also mache ich einen Kompromiss, wo ich den geplanten Lauf mache, auch wenn es langsamer oder Whatev ist.
Ich bin die undisziplinierte Person der Erde, also werde ich mir ein „E“ für Anstrengungen geben. Ja, ich habe eine Umfrage über alle Einwohner der Erde und alles unternommen, damit Sie mich dazu zitieren können.
Ich habe diese neuen rohen veganen Wraps ausprobiert und hatte einen mit Frühstück. Vollständige Bewertung kommt bald. (Spoiler: Sei nicht zu aufgeregt.)
Nur der Tipp: Obsteiswürfel
Als ich auf der Seidenreise war, hatte das Hotel 3 Arten von Wasser in der Lobby. Ich liebe schickes Wasser, also habe ich alle drei ausprobiert. Mmmmmm.
Das hat mich dazu inspiriert, mein eigenes „Spa -Wasser“ zu Hause zu machen.
Nur die Spitze – Verwenden Sie gefrorene Obst- oder Gemüsescheiben, um Ihr Wasser zu würzen!
Ich benutzte die übrig gebliebenen Wassermelonenbroks von meiner dünnen Wassermelone Margarita, um ein erfrischendes Glas meines favortigen Wassermelonwassers zu machen.
Dann wurde ich super verrückt damit und fügte einen Münzzweig aus dem Neuzugang in unserem Terrassengarten hinzu. Ich weiß, pass auf.
Apropos Wassermelonenspaß… Ich ging gestern in den Laden auf der Suche nach einem Eiskitchen und entdeckte diese Wassermelonenmessbecher zufällig! Ich sterbe. Also habe ich ein Tor erzielt, aber die Pitcher -Suche geht weiter.
Ich habe dieses Set bei Marshall gefunden, aber ich habe hier genau die gleichen gefunden.
Frage: Welche Frucht oder Gemüse würdest du in dein Wasser geben?
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